痩せてるんだけど・・・Sexyじゃない あなたに♪ 目指せ プリプリボディ!
目指せ美ボディ・ガリやせ解消方法
◆ 痩せすぎて→ 似合う服がない!
◆ 痩せすぎて→ 体力がない〜
◆ 痩せすぎて→ 寒い!
◆ 痩せすぎて→ 彼氏が出来ない!
< 周りに「ガリガリ」と言われるのが嫌だ >
< プリプリBodyになりたい! 食べても太れない >
< 美味しいものを たっぷり食べたい! >
ローラみたいに 美−ボディになりたい〜!!
そ・ん・な 貴女に ♪!
大切なのは”女らしさ ”!!
必要なのは・・・くびれ ”メリハリ です ”!!
研究を重ねた結果 : 効果的に高GI食品「マルチデキストリン」を吸収すると出来ます! ”メリハリ ”♪
「GIとは・・・」
Glycemic Index(グリセミック・インデックス)の略で、食後血糖値の上昇度を示す指標のこと。
「食品に含まれる糖質の吸収度合い」を示し、摂取2時間までに血液中に入る糖質の量を計ったものです。
高GI食品「 マルチデキストリ ン」を摂取 しますと・・・ →
栄養が ググ〜ン と吸収され、効果的に体に働きかけるのです。
目指せ美ボディ!! バストアップ方法 インフォメーション
やってみて♪ バストアップの鎖骨マッサージ方法
胸には「胸腺」と言ってリンパの親玉が控えています。
意外と簡単な方法で「 バストップ 」刺激が行なえますので是非!プッチェとご一緒におやりください♪
プリプリボディが目指せますよ〜
※ → 古い老廃物も一緒に流せますので、血流・肝機能も上がり色白効果も
※ 反対方向も同じように押し込みます
※ ゆっくり押し流します → 5回
※ 反対方向も同じように押し流します → 5回
※ 腕を力を入れずに垂らしたら「肩の出っ張っている骨を指で抑え」
→ ブラブラ前後に振ります(胸筋が動いていることを意識してください)
この3種類のワークを一日に何回かしてみてください→ 胸 の部分のリンパが流れ血流が上がり バストアップ に繋がります。
(過度な回数はお控えいただき 痛みがある場合は中止してくださいね)
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